男士冬天手脚冰凉,体弱怎么办？
16个回答
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那就像女子女子一样，吃点大补的东西，红枣桂圆牛肉羊肉辣椒都吃一点火气就上来了，每天坚持锻炼锻炼快走就体质也变好了
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像这样的事情应该看看医生是不是哪里有什么毛病，医生会建议你冬天吃点儿中药或者是什么补药，会一点儿点儿给你的身体调理的。不会手脚拔凉，恢复到正常
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多吃牛羊肉，多运动，效果非常明显！
有时间也可以多泡澡，洗桑拿浴。
有时间也可以多泡澡，洗桑拿浴。
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经常参加体育锻炼,天冷的时候晚上经常用热水泡脚
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首先你就是血沫不流通，不循环，要加强锻炼身体，还有营养滋补方面，要多调养
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