身高一米六体重160能减到95斤左右吗？
137个回答
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你好想要有一个好的身材在饮食方面一定要注意管住自己的嘴迈开腿坚持锻炼身体只要你自己有恒心每天坚持减肥一定可以减到95斤左右祝你早日成功。
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减肥是一个永久的话题，如果你要减肥，要下定决心，朝着目标体重努力，身高160厘米95斤是很标准的体重了，运动和控制饮食，坚持下去就会瘦，减肥成功后继续保持体重，你就能达成这个目标，加油！
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理论上是可以的，实际上就要看你的了，减肥可不是简单的事，不过我纳闷的是，你减到95干嘛，以你的个头110就挺好了，要想廋就管住嘴迈开腿吧
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能 只要你坚持吃健康均衡饮食 含热量低的食品 加上锻炼身体 减到95斤是没问题的
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