Question

不知道怎么今晚睡不着！！

Answer 1

无聊不是别人能帮助你的，还是要考你自己去克服解决。平时多交一些朋友，孤单的时候找点事情做做，那样是很好的方法。看看自己喜欢的电影或者去人多的地方逛逛街。有些人认为我烦恼我孤单的时候，找一些朋友吃饭喝酒聊天。可是你想过没等到人全部离开的时候剩下你自己的时候。你会比之前更感觉孤独寂寞。人孤独的时候找个依靠才是最好的。毕竟任何人都是帮忙不了你的。没人陪你，那你就去联系你的好朋友，知己，去聊聊天呀，有时间一块儿去旅游一下，一块儿去逛逛街什么的，这不都是乐趣吗，你就不会觉得无聊了，其实偶尔的一个人的时候也是一种享受，你怎么觉得无聊呢，听听自己喜欢的音乐，定时的打扫下自己的房间，你看着干净的房间，你也会觉得快乐，舒适，自己动手做点儿你喜欢的美食，等等……其实乐趣多的是，只是你没有发现而已，敢紧去试试吧，你一定会快乐起来的！！

Answer 2

应该是有什么事情影响你失眠了，我时不时也是这样的，年纪大了压力太大了，混的起还好，混的差的人有时眼困了都睡不着，烦恼着以后的路怎么走下去。

Answer 3

睡觉太晚了吧！或者遇到什么事了吧！不要紧，静下心来，看点文章，放松放松，或听听音乐，所有的事明天再说……，闭上眼睛，放松身体放空自己，慢慢入眠，但愿好梦！

Answer 4

遇到什么事了吧！不要紧，静下心来，看点文章，放松放松，或听听音乐，所有的事明天再说……，闭上眼睛，放松身体放空自己，慢慢入眠，但愿好梦！

Answer 5

不知道你今晚上怎么睡不着，你是是不是有什么心事儿啊？有什么不开心的事或者开心的事儿过了头。我想你把你心里。事儿都放下。你才能睡得着。