脾虚是怎么回事?该怎么调理？
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今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。
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脾虚可以吃金花坑春砂仁调理，春砂仁具有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎等功效，主治脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。日常调理一周吃一次，一次两粒即可（剥皮嚼食，皮可留下泡茶）
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