怎样才能在考试时超常发挥?
13个回答
2022-01-09
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1、平时积累。平时多学、广学、深入学习。
2、提前准备。娴熟运用各种知识点,完全掌握各种考试样题。
3、考试策略。考试需要一定策略,掌控好时间,先做简单题目。
4、针对不足补强。认真准备不会的题目。
5、多模拟。平时多模拟,不断寻找问题,解决问题。
6、保持良好的心态。放松心情,不要紧张。
7、保持自信。
8、沉着冷静。
9、全身心投入考试。
10、合法做题,拒绝作弊。
心理专家对考试成功因素的研究结果表明:考试成功,在考试中的心态是第一位的。所以说考试一半是考心态。因此,考生在进入考场前,自己要以平常对待学校组织的模拟考试一样,以常态的心理团答对待中考。有效利用提前入场的10分钟。这期间,要进行稳定情绪的工作,不要与其他人闲谈,可以做几次深呼吸,尽快使自己的情绪稳定下来。并提醒自己作到"四心" 一是保持"静心",二是增强"信心",三是做题"专心",四是考试"细心"。
为了使自己能正常发挥,容造良好的考试气氛,在进场时,见老师,问声好,来消除自己对监考老师的敬畏感,而获得一种和谐的亲近感。为自败耐己保持良好的竞技状态,创设条件。
拿到试卷后,先看该试卷是不是本堂考试的试卷,再清点试卷页码是否齐全,检查试卷有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题,要及时报告监考人员处理,然后根据监考人员指令,在试卷规定的地方快速填写好本人姓名、考号、座位号。在开考铃响之前如有时间,浏览试卷,大致估计哪些题熟悉易做,哪些题生疏难做。通过对试卷的浏览,做到了胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。如果看到有难题时,要想到中考试题中每个试题不是为每个考塌枯慧生设置的。再我也不要拿满分,也难拿满分的思想,因为一心想"捞满分"是考试中大忌。
2、提前准备。娴熟运用各种知识点,完全掌握各种考试样题。
3、考试策略。考试需要一定策略,掌控好时间,先做简单题目。
4、针对不足补强。认真准备不会的题目。
5、多模拟。平时多模拟,不断寻找问题,解决问题。
6、保持良好的心态。放松心情,不要紧张。
7、保持自信。
8、沉着冷静。
9、全身心投入考试。
10、合法做题,拒绝作弊。
心理专家对考试成功因素的研究结果表明:考试成功,在考试中的心态是第一位的。所以说考试一半是考心态。因此,考生在进入考场前,自己要以平常对待学校组织的模拟考试一样,以常态的心理团答对待中考。有效利用提前入场的10分钟。这期间,要进行稳定情绪的工作,不要与其他人闲谈,可以做几次深呼吸,尽快使自己的情绪稳定下来。并提醒自己作到"四心" 一是保持"静心",二是增强"信心",三是做题"专心",四是考试"细心"。
为了使自己能正常发挥,容造良好的考试气氛,在进场时,见老师,问声好,来消除自己对监考老师的敬畏感,而获得一种和谐的亲近感。为自败耐己保持良好的竞技状态,创设条件。
拿到试卷后,先看该试卷是不是本堂考试的试卷,再清点试卷页码是否齐全,检查试卷有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题,要及时报告监考人员处理,然后根据监考人员指令,在试卷规定的地方快速填写好本人姓名、考号、座位号。在开考铃响之前如有时间,浏览试卷,大致估计哪些题熟悉易做,哪些题生疏难做。通过对试卷的浏览,做到了胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。如果看到有难题时,要想到中考试题中每个试题不是为每个考塌枯慧生设置的。再我也不要拿满分,也难拿满分的思想,因为一心想"捞满分"是考试中大忌。
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考试超常发挥的前提是自己的基础知识很好,并且所有的知识点都掌握的很熟悉,很多题型哗碰都做过,并且能空行够举一反三。考试过程中很冷静,很有乱亏谈信心,掌握考试技巧,这样才能超常发挥。
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