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痛风分为发作期和缓解期。在发作期要严格限制肉类食物。以及海鲜,只能吃绿叶蔬菜。各类水果。谷类食物。在痛风缓解期。饮食可以适当放宽。每星期可以适当少吃一些鸡肉,精瘦肉。可以吃鸡蛋。蔬菜
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有痛风的人,一定要记住不能吃下面这几种食物。 1、嘌呤含量高的食物不能吃 2、果糖含量高的食物不能吃 3、咖啡和浓茶等饮料不能喝
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中医认为,痛风有先天跟后天因素。先天主要是脾肾不足,导致体内水液运行失常,在体内化湿化热,化热之后流到关节的其他地方,就出现了痛风。而后天就是饮食不加以节制,乱吃乱喝所导致的。 如果想要预防痛风,可以使用“两天方”。
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今天就给大家分享3类食物,最好要少碰,小心升高尿酸,诱发痛风。
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