脂肪肝如何治疗最好
脂肪肝一种常见的肝脏疾病,脂肪肝分为几类,如因饮酒引起的称为酒精性脂肪肝,吃药引起的称为药物性脂肪肝,还有一种占多数的因饮食引起的脂肪肝,正常人体内含有少量的脂肪,大概占4-5%,若超过10%就诊断为非酒精性脂肪肝。
营养治疗:维生素A,蛋白粉,维生素C,大蒜素,茶蓟橄榄片。研究发现非酒精性脂肪肝的发生与氧化应激和脂质过氧化损伤有关,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中异常细胞的增生,大蒜素在抗氧化剂改善脂质代谢方面有明显作用,维生素C参与类固醇的羟基化反应,促进类固醇的代谢,对预防脂肪肝有作用,维生素B能修复肝功能,防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用,它们都有抗氧化,保证肝脏,降低血胆固醇及防治血管硬化的作用,此外还可以适当的补充维生素E,维生素E具有阻止肝组织老化的作用,对辅助治疗脂肪肝有帮助。
蛋白粉能修复肝细胞,促进肝细胞的再生,尤其是大豆蛋白粉中的支链氨基酸主要在肌肉中代谢,对肝脏有保护作用。茶蓟橄榄片对脂肪肝的防治作用可能主要与保肝降酶,降低甘油三酯,低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白有关。对于脂肪肝这类慢性病,还需要控制食物中的碳水化合物及油脂量,也可以起到缓解的作用。
为健康答疑解惑,营养界最会手绘的医生(微信公众号:王霞般若)
防治脂肪肝首先我们要知道脂肪肝是怎么回事有多大的危害,然后改变不良饮食和生活习惯上,补充足够的蛋白质,来修复肝细胞,从而远离脂肪肝。
用大麦吃小豆苦荞欠史红薏米橘皮红豆栀子甘草坚持煮水代茶饮,坚持一段时间就好了
今天我们要讲的是八种食物,消除脂肪肝,对肝脏健康有好处。