高血压不能吃什么食物?
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很显然大鱼大肉的高热量高脂肪食物,辛辣的食物,还有烟酒这类的东西都不行。
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血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则
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不能吃动物肝脏,含蛋白质多的食物,如鸡蛋
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高血压患者患病是因水钠潴留导致循环血量对血管壁产生压力。所以高血压患者需避免水钠潴留,而避免其的最佳饮食方式是低盐饮食。而对于伴有高脂血症、动脉粥样硬化或糖尿病的高血压患者,还需低脂低糖饮食,总的来说,对于后述患者需进行低盐、低脂、低糖饮食。
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高血压最好少吃油的咸的高脂肪的食物
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