Question

累了睡不着怎么办？

Answer 1

活着有时候是很累的，身不由己的感觉只有亲身经历了才会知道。生活本身就有很多无奈，但生活本身也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待，所以我们都能活下去，还是不要想太多了，偶尔往好的地方想想，为了一些自己的想要的东西哪怕是实现不了的尽力一下，成也罢，败也罢，心里会舒服些。
“人有悲欢离合，月有阴睛圆缺”。世上没有十全十美的人，生活中有时会快乐，有时会悲伤，这都是很正常
每个人的生活方式不同
有的人洒脱不为烦恼而失落
有的人很悲情
一点烦恼也会搞得心烦意乱
之所以会心累
就是常常徘徊在坚持和放弃之间
举棋不定
生活中总会有一些值得我们记忆的东西
也有一些必须要放弃的东西
放弃与坚持
是每个人面对人生问题的一种态度
勇于放弃是一种大气
敢于坚持何尝不是一种勇气
孰是孰非
谁能说的清道的明呢
如果我们能懂得取舍
能做到坚持该坚持的
放弃该放弃的
那该有多好
记得
人这一生快乐的生活是最主要的
没有真爱的滋润，活着真的挺累的。
没有感情的寄托，活着真的挺累的。
没有倾诉的对象，活着真的挺累的。
没有够花的钱财，活着真的挺累的。
没有朋友的关心，活着真的挺累的。
没有知己的关爱，活着真的挺累的。
没有奋斗的目标，活着真的挺累的。
人是有思想、有进取、有挑战力的，活得不会太简单、太轻松的。其实每个都活得不简单，都有自己的烦恼的，只是你不知道而已。
不要想得太多了，活得踏实就行了，也就不是感到那么累了。
只有调整自己，尽力的摆脱它，解脱自己，才是唯一的出路。静心，设法给自己建立一块静心的空间，一个人没有自己静心的空间怎么能不累呢？最好的办法是：下了班就不要再去想工作上的事情，因为下班后的时间是属于你的，不能让它再随意的去占领。充实自己，增加自己的爱好；放松自己，去干去做去看自己喜欢的事情，享受你本应享受的愉快生活。当你已感到自己快乐起来了，你就成功了，你也就不会感到整日的那么累了。

Answer 2

睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了

Answer 3

锅锅教你快速入睡的方法~

Answer 4

Answer 5

晚上睡不着怎么办？