儿童缺钙吃什么食物效果最好? 我来答 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 陆妙之马巍 2020-03-18 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:28% 帮助的人:673万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 钙的最好来源是奶及奶制品。虾皮,海带,蛋黄,豆类含量也很高。谷类和蔬菜有氧受植酸和草酸的影响,不是钙的良好来源。你也可以选择晒太阳,晒太阳可以让体内的维生素A转换成维生素D,也是补钙的。一般每次半小时到2小时就可以了。热天早上9,10点,下午4,5点的太阳。冬天可以是中午的太阳。此外你还可以吃点骨头汤的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-09-03 儿童缺钙吃什么好 2022-10-18 小孩缺钙吃什么食物 2022-08-19 孩子缺钙吃什么好 2022-06-16 孩子缺钙的话,吃哪些食物比较好? 2017-12-22 小孩子缺钙吃什么最好 25 2011-05-18 小孩缺钙吃什么好 91 2020-02-03 宝宝缺钙吃什么好 4 2021-01-08 儿童缺钙吃什么食物补充最快 更多类似问题 > 为你推荐: