鱼头汤怎么烧好吃
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滋补鱼头汤
首先我们准备鲢鱼头一个,在流水状态下去除鱼头部位的黑膜和残留的血水,扣掉鱼鳃,然后进行改刀,在鱼胸膛处各划几刀,在鱼眼处改变交叉刀口,改刀的目的是使鱼头在烹饪时酥烂入味,但是要注意刀口不必太深,否则鱼肉碎裂影响菜品美感,然后翻转鱼头,检查是否有残留的鱼牙,有的话就清理干净,有的人不明白为什么要扣掉鱼牙。
辅料,铁棍山药一根,去皮后冲洗干净切成一厘米左右的厚片备用,然后改刀后的山药放在合适的容器里,加入水浸泡,浸泡的时候可以加入适量的食用盐,目的是防止山药因为氧化而变黑,其他要准备的辅料还有清洗干净的海鲜菇,泡发的黑木耳,去壳的鹌鹑蛋,然后我们准备煎制鱼头,在这之前分享给大家一个小窍门,在鱼头内侧通常斗鱼裸露的鱼骨,不会翻过的朋友可用勺子挂起鱼骨的方法翻面,如果没有鱼骨可用刀改出来一个鱼骨来。
下边开始把锅烧热,放入适量的色拉油滑锅,再把滑锅的油倒出来不用,加入适量的菜籽油,把油温加热后,加点适量的食用盐,把鱼头反面下锅煎制,煎制手法是在煎制初期,保持锅动鱼头不动,等到鱼头表面被煎制出一层外衣皮膜时再晃动鱼头,这么做的原理是锅动可以让鱼头受热均匀,避免局部温度过高而糊掉,如果是在煎制初期鱼头表面没有形成外衣皮膜就晃动锅,煎出的鱼头极易破相,注意在煎制时,用勺子按压鱼头,可以把鱼头煎制的更彻底,等鱼头表面的外衣皮膜形成了,晃动锅差不多半分钟左右,鱼头一面煎好后翻面,翻面的时候用刚才小编说的方法,用勺子挂起鱼骨,往上一拉,就可以完成翻面的动作,然后继续晃动锅。
把另一面也煎制至金黄色的时候加入姜片和蒜片,烹饪出料头的香味后,用适量啤酒从锅边淋进去,利用锅内高温啤酒蒸发带走鱼头的最后一丝膻腥,然后加入开水,大火烧开后撇去表面的浮沫和表层油脂,拿一把小葱,捏成团下入锅中,大概两分钟左右锅里的汤就能炖成微白色,然后再大火炖五分钟,这时候汤就已经变的特别白了,这会加入山药小火炖十分钟,十分钟左右后下入海鲜菇再炖三分钟,下入黑木耳、鹌鹑蛋,把刚才的葱团捞出来,有句话说,人过青年不得已,鱼汤里面撒枸杞,开始调味,加入适量食用盐,一点白糖和胡椒粉,然后为了增加鱼汤口感的醇厚口感,可以加入少量的猪油,怕油腻的朋友可以不加。这就可以出锅了。
首先我们准备鲢鱼头一个,在流水状态下去除鱼头部位的黑膜和残留的血水,扣掉鱼鳃,然后进行改刀,在鱼胸膛处各划几刀,在鱼眼处改变交叉刀口,改刀的目的是使鱼头在烹饪时酥烂入味,但是要注意刀口不必太深,否则鱼肉碎裂影响菜品美感,然后翻转鱼头,检查是否有残留的鱼牙,有的话就清理干净,有的人不明白为什么要扣掉鱼牙。
辅料,铁棍山药一根,去皮后冲洗干净切成一厘米左右的厚片备用,然后改刀后的山药放在合适的容器里,加入水浸泡,浸泡的时候可以加入适量的食用盐,目的是防止山药因为氧化而变黑,其他要准备的辅料还有清洗干净的海鲜菇,泡发的黑木耳,去壳的鹌鹑蛋,然后我们准备煎制鱼头,在这之前分享给大家一个小窍门,在鱼头内侧通常斗鱼裸露的鱼骨,不会翻过的朋友可用勺子挂起鱼骨的方法翻面,如果没有鱼骨可用刀改出来一个鱼骨来。
下边开始把锅烧热,放入适量的色拉油滑锅,再把滑锅的油倒出来不用,加入适量的菜籽油,把油温加热后,加点适量的食用盐,把鱼头反面下锅煎制,煎制手法是在煎制初期,保持锅动鱼头不动,等到鱼头表面被煎制出一层外衣皮膜时再晃动鱼头,这么做的原理是锅动可以让鱼头受热均匀,避免局部温度过高而糊掉,如果是在煎制初期鱼头表面没有形成外衣皮膜就晃动锅,煎出的鱼头极易破相,注意在煎制时,用勺子按压鱼头,可以把鱼头煎制的更彻底,等鱼头表面的外衣皮膜形成了,晃动锅差不多半分钟左右,鱼头一面煎好后翻面,翻面的时候用刚才小编说的方法,用勺子挂起鱼骨,往上一拉,就可以完成翻面的动作,然后继续晃动锅。
把另一面也煎制至金黄色的时候加入姜片和蒜片,烹饪出料头的香味后,用适量啤酒从锅边淋进去,利用锅内高温啤酒蒸发带走鱼头的最后一丝膻腥,然后加入开水,大火烧开后撇去表面的浮沫和表层油脂,拿一把小葱,捏成团下入锅中,大概两分钟左右锅里的汤就能炖成微白色,然后再大火炖五分钟,这时候汤就已经变的特别白了,这会加入山药小火炖十分钟,十分钟左右后下入海鲜菇再炖三分钟,下入黑木耳、鹌鹑蛋,把刚才的葱团捞出来,有句话说,人过青年不得已,鱼汤里面撒枸杞,开始调味,加入适量食用盐,一点白糖和胡椒粉,然后为了增加鱼汤口感的醇厚口感,可以加入少量的猪油,怕油腻的朋友可以不加。这就可以出锅了。
三米粥铺
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