看见一个人就烦躁生气怎么办
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当你看见一个人很烦的时候最好的办法就是忽略这个人的存在，把这个人当做是透明就行，不要去看对方，对方做什么都不要理会，自己做好自己的事情就好，如果可以最好就是不要和这个人见面，这样你就不会觉得烦了。
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我这一点嘟嘟本人有感受，我要是看见一个人觉得心烦的时候，怎么看怎么不顺眼，不管对方做什么说什么，都会觉得烦死了，恨不得把这世上最难听的词汇用在那个人身上。别人没什么大的问题，可那是你老公啊，你要是忍不住了，你们夫妻之间的矛盾不就出现了吗？那么你对他不是更心烦了吗？所以说，当你觉得看见你的老公就烦得慌，觉得看他不顺眼的时候，你就尽可能的独处一会儿，看看书，喝喝茶或听听音乐，避免因为你的心烦而造成夫妻之间的争论，那样的话只能乱上添乱。
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如果你看到一个人就很烦躁的话，最好的办法就是不要去看这个人，眼不见心不烦说的就是这个理。如果没办法的话，那就选择忽视这个人，除了必须的交流外，就当对方是空气吧，这样你心里应该会好受很多
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你可以试着去了解对方，发现ta的优点和长处，不要总是带着偏见去看待ta，慢慢的改变自己的想法，从心底里去接纳这个人，这样才不会有负面的情绪。
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看见一个人就烦躁生气，那么你可以尽量的减少看见他的时间和次数，另外就是多看一下对方的优点，只有这样你发现对方身上的优点，以后就不会再那么烦躁生气了
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