为什么皮肤油是因为缺水
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一部分人群皮肤出油与缺水有关系,因为角质层含水量不足,皮脂腺接收到皮肤不够滋润的错误信号,更加疯狂地生产油脂去滋润皮肤,所以皮肤就会更加的油腻。所以一般油性肌肤的人群,皮肤一般是水油失衡的状态。饮食及作息不规律也是引起皮肤过度出油的主要因素。如经常熬夜,会导致体内雄激素水平居高,促进皮脂腺工作分泌油脂。甜食,辛辣刺激的饮食,包括油炸食品都会引发皮肤出油,平时应严格控制摄入。改善皮肤油腻状态,一方面需要规律饮食作息,另一方面可以使用不油腻的补水保湿护肤品。因为皮肤有一个平衡是水油平衡,这个平衡处在动态平衡之间,当油过多时,会出现缺水的症状,当喝水不足或补水保湿工作没做好时候,也会出现缺水出油的症状,此现象常常见于平时喝水较少,出汗过多,使用干性洗面奶较多,并在日常生活中不注意保湿补水的工作,因而导致缺水并出油,因此在日常生活中要注意多喝水,使用保湿补水的面膜才会确保皮肤不缺水进而不出油。
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