Question

睡眠不好的人，都是哪些原因引起的？

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Answer 1

心理压力过于大，精神过于紧张；过于劳累，身体疲惫，得不到好的休息；身体出现问题，影响睡眠质量。

Answer 2

压力大、焦虑等，各种原因，

追答

朋友给我推荐的尚医铭草安枕萱草就非常好喝，口感顺滑，有淡淡的栀子香，我喝了快两个月丝毫没有副作用。