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出现血脂偏高,怎么快速降血脂?
3个回答
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血脂高的治疗方法主要是调整生活方式以及药物治疗。
1.调整生活方式:①患者在饮食方面要减少饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入,以及要减少盐的摄入,同时要多补充植物固醇还有可溶性纤维。②需要坚持运动,控制住自身体重。③戒烟戒酒。
2.药物治疗:医生会根据检测患者血脂的异常以及危险性进行评,根据血脂异常的情况以及药物机制的不同选择不同种类、剂量的药物。高脂血症比较严重的患者,通常医生会采取多种调脂的药物进行联合用药。常用降脂药物有:①胆酸螯合剂可降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,对甘油三酯降低作用弱。主要有考来烯胺和考来替泊。②烟酸及其衍生物属于B族维生素,降脂机制不十分明确,主要有烟酸、阿昔莫司。烟酸还有降低甘油三酯的作用。现在已较少使用。③贝特类药物主要作用是降低甘油三酯。主要有非诺贝特、吉非贝齐等。④他汀类药物可降低胆固醇水平,尤其是降低低密度脂蛋白作用大。主要有辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。⑤其他药物包括弹性酶、普罗布考、鱼油制剂等。
1.调整生活方式:①患者在饮食方面要减少饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入,以及要减少盐的摄入,同时要多补充植物固醇还有可溶性纤维。②需要坚持运动,控制住自身体重。③戒烟戒酒。
2.药物治疗:医生会根据检测患者血脂的异常以及危险性进行评,根据血脂异常的情况以及药物机制的不同选择不同种类、剂量的药物。高脂血症比较严重的患者,通常医生会采取多种调脂的药物进行联合用药。常用降脂药物有:①胆酸螯合剂可降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,对甘油三酯降低作用弱。主要有考来烯胺和考来替泊。②烟酸及其衍生物属于B族维生素,降脂机制不十分明确,主要有烟酸、阿昔莫司。烟酸还有降低甘油三酯的作用。现在已较少使用。③贝特类药物主要作用是降低甘油三酯。主要有非诺贝特、吉非贝齐等。④他汀类药物可降低胆固醇水平,尤其是降低低密度脂蛋白作用大。主要有辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。⑤其他药物包括弹性酶、普罗布考、鱼油制剂等。
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要想快速降血脂,首先饮食和运动一定要做好,然后空闲时间再补充一些利于降血脂的食物,像纳豆和红曲米就不错。
多吃纳豆能通过纳豆激酶溶解我们体内的血栓,软化血管,并预防血栓再次形成来帮助我们降血脂。而吃些红曲米,能够补充红曲中的洛伐他汀,这种洛伐他汀能降低我们的体内胆固醇,并阻断胆固醇合成,来达到降血脂的效果。
平时合理管理饮食和运动,再补充一些纳豆和红曲,而补充纳豆红曲最好选择舒百宁纳豆红曲胶囊,补充方便便捷,还能辅助降血脂。
多吃纳豆能通过纳豆激酶溶解我们体内的血栓,软化血管,并预防血栓再次形成来帮助我们降血脂。而吃些红曲米,能够补充红曲中的洛伐他汀,这种洛伐他汀能降低我们的体内胆固醇,并阻断胆固醇合成,来达到降血脂的效果。
平时合理管理饮食和运动,再补充一些纳豆和红曲,而补充纳豆红曲最好选择舒百宁纳豆红曲胶囊,补充方便便捷,还能辅助降血脂。
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遵医指导可以吃他汀类的药快速降血脂
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