Question

嘴唇总是干裂脱皮严重，而且喝多少水都没用这是怎么了？

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Answer 1

可能是自己的脾胃比较虚弱导致的。

脾胃比较虚弱一般是因为饮食不正确或者是进行了高强度的工作，或者是患有其他的慢性疾病导致的，不管是哪一种病因，都要进行及时的调理，脾胃比较虚弱一般会有一些表现形式，比如精神不振，身体消瘦，浑身乏力，口渴、头晕、干呕、饮食减少等现象。

可以通过一些方法来治疗脾胃虚弱的现象：

1、食疗的方法

可以自己准备姜片，然后加入红糖、红枣进行炖煮，一般需要10分钟左右，就可以进行饮用，因为红糖和红枣是滋补的食物，能够让自己的肠胃变得比较舒服。

2、针灸的方式

通过针灸足三里、神阙穴等这些穴位，来让自己的脾胃变得比较健康，还有就是通过艾灸的方式，也可以让自己变得比较舒适，但是一定要保证穴位的准确性。

其实预防大于治疗，那么日常生活中，应该注意什么呢？

1、饮食应该清淡为主，不能过度的吃一些生冷的食物，比如冰镇的饮料、西瓜、柿子等，这些食物是寒性，应该少吃。

2、应该少吃一些油炸的食物，比如炸鸡、汉堡、薯条等。

3、鸭肉、猪肉、牡蛎肉等这些食物是会损害我们的脾胃的，应该少吃一些。

4、到了秋季和冬季，应该及时的增加衣服，避免受到风寒。

5、调节好自己的情绪，保持心情愉快，让自己的心情变好，多听听音乐或者是平时看看书。

6、平时多吃一些山药、胡萝卜、红枣、薏米等食物，这些食物能够起到滋补的效果，还能够让我们的身体变得更加强壮，所以是比较好的。

7、应该多锻炼身体，比如通过瑜伽、跑步、游泳等方式来锻炼身体。

Answer 2

嘴唇干裂一般是上火或缺乏维生素引起的引起的，那你最好是注意补脾，平时饮食多补充大枣、山药、小米粥、薏苡仁粥，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

Answer 3

可能就是身体上出现的问题，一般来说就是上火了或者说是缺少维生素，所以才会出现这样的情况，平时多注意自己的饮食习惯就好了。

Answer 4

根据中医学上来说，这可能是脾胃虚弱，所以嘴唇总是干脱皮很严重，应该好好的调养。