Question

吃苹果的时候你会削皮吗？不削皮对身体好吗？





Answer 1

更多的人在吃带有果皮的水果的时候，都会将水果的果皮给削干净。如果不削干净的话，人们可能会觉得水果的果皮上带有大量的农药残留，或者是细菌，将果皮吃进人的体内，会给人体带来不好的影响。比如很多的人在吃苹果的时候，都会将苹果的果皮削的一干二净。那么关于吃苹果的时候你会削皮吗？不削皮对身体好吗？以下是我的看法：

一、吃苹果的时候，我会削皮

我每天在吃苹果的时候都会削皮，我选择给苹果削皮在吃，主要还是因为苹果的果皮会影响我在吃苹果的时候的整体口感，为了让苹果的口感更加的脆爽可口，所以我每次在吃苹果的时候都会削皮。我选择给苹果削皮后再吃苹果还有一个原因是我总是觉得苹果的表不是特别的干净，所以为了吃到干净爽口的苹果，我才会选择给苹果削皮。

二、吃苹果的时候不削皮，对身体是很好的

不过据科学的研究表示，苹果的表皮其实存在着非常多的营养物质，这些营养物质对人的身体也是很有好处。所以就算是吃苹果不削皮，这些表皮所存在的营养物质，对人的身体也会带来很多的好处。

三、如果能将苹果的表皮洗干净，不削皮吃苹果也可以

人们之所以会选择在吃苹果的时候削皮，主要还是因为担心苹果的表皮洗不干净。所以如果能够将苹果的表皮洗干净的话，那么不削皮，吃苹果也是很好的。不削皮吃苹果就能够将苹果的整个营养成分都吃进人的身体里，给人体带来很多的好处。

关于吃苹果的时候你会削皮吗？不削皮对身体好吗？以上是我的看法。那么你在吃苹果的时候会选择削皮吗？欢迎留言交流。

Answer 2

不会的。是比较好的，苹果皮里面是有着很多的纤维素的，这些东西都是可以促进肠胃蠕动缓解便秘的。

Answer 3

吃苹果的时候我是不会削皮的，但是我在吃苹果的时候，也会提前用果蔬剂把苹果的皮泡一会，这样可以把苹果遗留的一些农药清理干净，不削皮对身体是非常有好处的，因为苹果皮肤还非常丰富的维生素，如果把皮去掉的话，可能会造成营养流失。

Answer 4

不会的，这样做对身体是有好处的，因为苹果皮有很多的营养成分，只要清洗干净就可以吃了。