Question

我国的饮食观念是什么？

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Answer 1

在中国几千年的漫长历史长河中，因为地域、时间、民族的不同，诞生了丰富多彩，千姿百态，千差万别的饮食文化习俗。但是，无论是民族的差异，还是地域的差异，还是随着时间的变化而产生的不同时代的饮食喜好变化，其核心文化理念依然传承不断。

概括起来，中国饮食文化的核心内容包含着这几方面：

吃好喝好。吃好喝好是中国饮食文化中，核心的核心，不仅要吃饱肚子，还要吃出健康。也因为中国人追求吃好喝好，全世界除了中国，没有其他如何一个国家有中国人的食材品类丰富繁杂，也没有中国人讲究的荤素搭配，冷热搭配，炒的、煮的炖的搭配，搞得这么复杂，让外国人眼花缭乱，目的就是吃好喝好。

情感表达。中国饮食文化里面，涵盖着丰富的情感表达，有尊老爱幼的表达，有相亲相爱的表达，友情亲情的表达。在中国，“爱”这个字最不需要口头表达，尊敬老人？吃顿饭；亲人之间亲不亲？吃顿饭；朋友之间要增进感情？吃顿饭；各群体之间联谊？吃顿饭……。中国人很多事情，也就是吃顿饭的事情。

对美和美好生活的追求与表达。中国饮食，讲究色、香、味俱全，餐具、餐桌凳、餐室，无不体现着中国人追求美、追求美好生活，表达美、表达自己的美好生活。

虽然酒文化基本上是世界各国各民族都比较共通的文化，但在中国传统饮食文化中，酒文化还有一些与其他国家不同的内涵。大多数酒文化内涵包涵在饮食文化内涵之中，但上面提到的内容也没有完全涵盖酒文化内涵。中国酒文化内涵中正面的、精华的内涵与其他的国家民族基本一样，但是中国酒文化里面有一些近于流氓性质的文化内涵，比如劝酒、灌酒，借喝酒之名耍脾气，显彪悍，显强壮。

Answer 2

会中从春夏秋冬4个季节来选择相对应的食物，会注重色香味，其中很注重美观和口感，一天三顿饭。

Answer 3

应该是只要有营养就会吃，只要美味就会吃，基本上没有什么太多的明确规定，吃的种类也是非常的复杂。

Answer 4

一定要营养均衡，要多吃水果和蔬菜，要注意荤素搭配，同时也要把握营养的摄入。