Question

宝宝爱吃糖对身体有哪些危害？

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Answer 1

几乎每个小孩子都特别爱吃糖和甜食，这是很正常的，毕竟有很多大人也都喜欢吃甜食。但是对孩子来说，每天摄入大量的糖分对他的身体并不好，少量的摄入糖类可以为小孩子的身体提供能量，如果长时间摄入太多的糖分，就会导致蛀牙，龋齿。

因为小孩子的糖耐量是很敏感的，大量的摄入糖类，不但降低孩子的免疫力，还会影响孩子的精神面貌，容易暴躁犯困。并且还会增加患上糖尿病的几率。

所以吃糖的坏处要远远大于好处，并且还会影响孩子身体营养素的吸收，大量的摄入糖类会刺激肠粘膜，从而导致出现腹胀，腹泻的症状。

长时间如此还容易出现肥胖症，长大之后不容易减肥，而且容易患上高血压，高血脂，脂肪肝这些疾病。所以在日常生活中，家长一定要控制孩子的糖量摄入，值得家长注意的是，不是只有糖果里面含有糖类，有很多食物和水果中的含糖量也很多，例如：各种饮料，酸奶，橙汁，巧克力，曲奇饼干，奶油蛋糕，点心，冰淇淋，月饼，芝麻糊，葡萄，荔枝，龙眼等等。

这些看似是日常生活中经常接触到的食物，但是它里面含有的糖类可不比糖果少，尤其是奶油蛋糕，不但含有反式脂肪，在制作的过程中还添加了大量的糖分，小孩子经常吃这种食物，不但会影响身体的发育还能，还会降低小孩子的食欲，久而久之就会出现营养不良的症状。

并且糖类对我们的皮肤也有影响，因为小孩子的新陈代谢比较强，所以在孩子身上并不明显，放到年龄偏大的人群中，糖类对皮肤的影响就很直观了，如果长期大量的摄入糖类，我们的皮肤不但会容易出现敏感性问题，很容易发黄长斑，所以无论是大人还是孩子，一定要适量的摄入糖类。

Answer 2

吃过多的糖可能会影响牙齿和骨骼的发育，食物当中的糖含量过高，可能会影响钙和牙齿的发育，有的孩子甚至会出现龋齿。吃饭之前吃糖过多会使血糖升高，抑制食欲会使孩子对吃饭不感兴趣，从而影响其他营养素的吸收，导致消化功能紊乱。

糖当中的主要成分就是碳水化合物，吃糖过多会抑制其他营养素的吸收，比如说蛋白质、脂肪等，会导致孩子生长发育的异常，碳水化合物在体内消化了不会转化为脂肪储存起来，会导致孩子出现发胖。

Answer 3

对身体有很大的危害，首先就是会危害到牙齿的健康，会危害到口腔的健康，还会影响到肠胃功能，同时会加重肠胃的负担，也会影响到钙物质的吸收，会影响骨骼的发育，不利于身体的健康发育。

Answer 4

会更加宝宝消化道的负担，嗓子比较干，咳嗽，还会影响儿童牙齿的发育，体重有所增加。