Question

护眼灯真的可以护眼吗？

护眼灯真的可以护眼吗？

Answer 1

有一定的作用，比起家用的一些灯，护眼灯的光要微弱些，不刺眼，副作用小，不过也不要经常使用，还是尽量关灯睡觉比较好。平时要养成良好的生活习惯，保护好眼睛，不要长时间用眼，避免经常看手机、电视等，多做眼保健操，也可适当用些眼药水，缓解眼疲劳。