Question

为什么有的女性奶水多，有的人奶水少？

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Answer 1

为什么有的女性奶水比较多，有的女性的奶水就比较少，这就和每一个人的体质不同有一定的关系。奶水基本上都是由身体气血所分泌的，如果生完孩子之后奶水不够孩子吃，应该多喝一些骨头汤或者是鲫鱼汤能够增加母乳。在哺乳的过程中也应该注意补充水分，这还是会看个人体质的，平时注意补充水分和营养均衡都会增加母乳。

分析原因

由于现在生活的压力非常大，节奏也比较快，很多人面对的生活压力也是比较大的，情绪会产生很大的波动。通常很多人的表情就是喜怒无常，这些因素都会导致产妇身体激素的活动，也会导致奶水不够充足的问题。现在有很多女性为了追求自己完美的身材，吃的比较少，营养也是跟不上的，几乎就是只吃水果，在这种情况下身体有很多蛋白质都没有及时补充，也会造成乳汁比较少。

循环作用

一般在日常生活中奶水都是会和情绪以及饮食都是有一定的关系，生产完之后一定要注意休息，还要注意日常的饮食。特别是在坐月子的时候，基本上每家每户都会照顾好产妇，在这个期间产妇只要注意休息适当的运动。比如说做产后瑜伽都能促进新陈代谢，最主要的是每天应该多喝一点牛奶或者是肉汤之类的食物，能够帮助提升奶水，这样也能增强孩子的营养需求。

注意休息

千万不要生产完之后就立即要减肥控制食物，这种做法是非常不对的，除了加强食物营养之外休息也是比较重要的。千万不能熬夜，经常熬夜就会导致身体疲劳，奶水也会变得越来越少。建议家人在产妇刚生完孩子之后还是要多帮忙带带孩子，这样就能让产妇可以充分的休息，慢慢的来事也会变得比较多。

Answer 2

因为每个女性的身体情况都是不一样的，因为有的女性身体素质比较好，所以分泌的奶水也比较多。

Answer 3

因为有很多女性的身体素质是很差的，而且也是非常容易生病的，并且抵抗力也是很弱的，所以就会有这种情况的出现。

Answer 4

因为每个人的体质不一样，每个人的身体状况也不一样，对营养的情况不一样，心情不一样。