Question

做梦是潜意识还是生理反应？该不该重视梦境中发生的事情？





Answer 1

无可厚非，对每个人来说做梦是一件非常寻常的事情，而很多人一生当中所做的梦，用手指头数都数不过来。然而，梦境始终是虚幻的，无论你做的是美梦还是噩梦，在梦结束之后，我们还是要回归到现实之中的。那么，做梦是我们内心深处的潜意识行为，还是生理反应呢？

其实，做梦是每个人都会有的生理和心理现象，同时也是一种我们内心深处潜意识的反馈，这就是说做梦和潜意识及生理反应都有关系。从生理学的角度来说，做梦指的是在一个人入睡之后，他的大脑皮层中有一些部位，依然会处于一种低程度的兴奋状态，从而在意识内会呈现出各种各样的场景。在做梦的过程中，所出现的大部分信息其实是潜意识的“组合”。虽然你会觉得梦中所出现的某些场景，自己并非去过，但是它却一直都储存在你的潜意识中，并且以梦境的形式展现出来。

在梦的类型中，有一种梦即使大多数的人都做过，但他们却会羞于启齿，那就是春梦，而春梦的出现却是人的生理在起着重要作用。春梦的产生是与性冲动有一定关联的，因而要是做了这种类型的梦，大多数的人都会觉得特别羞愧。随着身体与心理的双重变化，处于青春期中的人，对性的兴趣度会大大增加，而这也使得他们更加容易产生春梦。对大多数的男性来说，在他们的青春期时，他们大多会发生梦遗，而梦遗的发生其实是梦境和生理反应相互结合而形成的。

对于梦境中所出现的场景，我们都应该重视起来。虽然有些梦是不切实际的梦，但是它却是我们潜意识中某些碎片化信息的重组。有时候我们能够做梦，其实与我们内心深处存在着对某一事物或某个人，有某种冲动，它是我们内心深处最原始的想法和欲望。对于某些客观存在的梦境，我们可以不论真假，但要是我们认真对待自己的梦境，那么我们也许会突破固有思维，创造出一些连我们自己都觉得不可思议的东西。

Answer 2

生理因素

　　对于人类来讲白天工作晚上休息，可以说是千百年来养成的习惯，简单说就是日出而作日入而息。晚上睡觉的时候虽体内的脏器依然在工作，但是大脑却进入了休息状态，所以很多睡眠好的人都会一觉睡到大天亮。反之休息不好的人入睡之后则会经常做梦，并且做梦的种类也多种多样。
夜里做梦是每个人都有的，没什么大惊小怪。假如天天做恶梦影响睡眠，那就要到医院查查，是什么原因造成的。

Answer 3

做梦是潜意识。不应该，因为人在处于睡眠状态的情况下产生的大脑物质，会让人出现一系列的遐想，这种事情的来源是没有任何科学依据的，而且也不会真实的发生在生活当中，所以没有必要庸人自扰。

Answer 4

目前是属于生理反应。并不应该重视，因为梦境中的事情大部分都是虚幻的，没有任何的理论根据。