Question

痛风病人需要注意些什么？痛风不能吃的食物有哪些？

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Answer 1

痛风病要要注意饮食、适当运动、充足饮水、避免熬夜和过度劳累。痛风患者不能吃海鲜和动物内脏以及肉汤还不能喝酒、吃火锅和捉羊肉等食物。

痛风病人一定要注意饮食，减少对嘌呤的摄入。因为痛风这种疾病就是身体对平等代谢异常，导致身体内尿酸数量增加后诱发的疾病，如果不控制身体对嘌呤的摄入，会让痛风病情加重，不利于病情恢复。痛风病人还要注意对健康食物的摄入，尽量多吃一些碱性的绿色蔬菜和水果，促使身体内尿酸分解代谢能缓解痛风症状。

痛风病人一定要注意适当运动，只有适当运动才能维持身体正常代谢才会加快身体内尿酸的分解，能让它随身体代谢排出体外，不过痛风病人运动的时候要注意运动强度，尽量不要做高强度运动，以免对身体造成损伤。痛风病人还要注意充足饮水，每天饮水量应该保证在2000毫升到3000毫升之间，这样能加快身体内尿液生成，会让体内尿酸随尿液排出，能让痛风症状慢慢减轻。

不能长时间熬夜，更不能过度劳累，痛风病人在这方面要多加注意，最好养成良好的生活习惯。痛风病人不能吃海鲜和动物的内脏，因为这些食物都是高嘌呤的食物，如果痛风患者吃这些食物会吸收大量嘌呤，容易让体内尿酸数量增加，痛风病情也会人随之加重，不利于身体的恢复。

痛风病人还不能吃火锅、牛肉、羊肉，更不能喝肉汤，因为这些食物中嘌呤的含量也特别高，痛风病人吃了这些食物以后，会让体内尿酸数量增加，痛风病情也会加重。果糖的饮料，动物的内脏，以及啤酒白酒等多种食物中都含有嘌呤，都是痛风患者要自动远离的食物，不能盲目食用，以免加重病情影响身体健康。

Answer 2

痛风病人需要注意两点，第一是控制饮食，饮食一定要忌口，否则会导致通风越来越严重，第二是需要多运动，调节身体的免疫力。痛风不能吃的食物有豆类，海鲜，不能喝酒，不能吃动物内脏，不能喝碳酸饮料

Answer 3

在日常生活中，他们应该注意保暖，在饮食上以及饮酒上也要特别注意；避免摄入一些高嘌呤食物，比如羊肉，动物的肝脏，烧烤都是不能饮用的，要注意多喝水，休息适量进行运动，避免高强度的运动。

Answer 4

痛风的病人要注意选择合理健康的饮食要注意，避免吃高嘌呤的食物，进行适当的体育锻炼，保持良好的心态；痛风患者不可以吃西红柿，啤酒，咖啡，鱼肉，动物内脏，海鲜。