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哪几道家常菜鲜香入味,色香味俱全,简单营养,好吃还不贵呢?
素炒平菇
食材:平菇750克、黄瓜1根、葱、姜、蒜末各1茶匙、干红辣椒6根、盐1茶匙、糖1茶匙、酱油1汤匙、香油1/2茶匙。做法:1.将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。2.锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。3.黄瓜刷净,切成菱形片。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分,葱、姜、蒜切末备用,干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。
香辣允指虾
食物:新鲜虾500克、青笋1根、干红辣椒20克、麻椒20克、小葱1根、生抽酱油汤勺(15ml)、老抽王1茶勺(5ml)、糖1/2茶勺(3克)、盐1/2茶勺(3克)作法:1.将新鲜虾用温水洗干净后充足控干预留。青笋去叶,但不要扔(洗干净后能直接蘸酱吃,味道很好,还要去火),削皮后切割成5mm粗厚片。2.锅里放入油,走红加温,待油5分熟时,放进干红辣椒和麻椒,改为文火,煸出麻味后,将火改为走红,放进小葱煎约20s后,放进新鲜虾煸炒。
土豆焖鸡
食物:马铃薯,鸡腿,麻椒,辣椒干,蒜,姜,米酒,辣椒,郫县豆瓣酱,白胡椒作法1、鸡翅切完,把鲜血洗去,放豆瓣网,米酒,生抽腌渍,切完马铃薯,葱姜葱,切完预留。2、油烧下辣椒干,葱姜,麻椒,蒜头,文火炒香,把黑椒鸡块往下压油爆,再放马铃薯,放水慢熬。金针菇炒海龙虾原材料:海龙虾(已清理)、金针蘑(已清理)、小香葱作法:1、提前准备好的食材2、饭锅倒油热,放入已清理好一点的海龙虾,加适量的米酒。3、煸炒翻炒。4、然后,合入已清理好一点的金针蘑煸炒翻炒。5、随后,加适量的生抽酱油。6、加适量的白砂糖。7、加适量的盐。8、调料炒匀。