虾要蒸多久
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大火蒸6分钟,中火蒸15分钟就可以吃了。虾属于肉质很软烂的食物,煮的时间不宜过长。如果是给小孩子或者消化不好的朋友吃,一定要煮到全熟,以免引起肠胃不适。一般情况下水烧开就差不多八九成熟了。
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
扩展资料
吃虾注意事项:
1、海鲜类不易保存,放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜,尽量不吃。
2、别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵,因此宜熟透后食用。
3、患有过敏性疾病患者应忌吃虾。
参考资料来源:百度百科-吃虾注意事项
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