虾要蒸多久?
虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老,清蒸虾时,要注意蒸时候的时间,一般15分钟左右,蒸熟起锅再加点蘸料就可以吃了。
虾的营养功效:
1、增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3、缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4、有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5、预防动脉硬化:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6、消除“时差症”:日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
虾要蒸6分钟。
虾的个头不大,大火蒸6分钟是足够把虾蒸熟的了,可以观察虾是不是变红色了,虾变成红色说明已经蒸熟了,蒸虾的时间不能够过于长,容易导致肉质变老,口感也会比较差,在蒸之前可以加入姜片或者葱段一起蒸,蒸出来的虾的味道也会比较鲜美。
虾处理方法
需要注意将虾头中的胃捏出来时顺带着将虾肠也带出来后清水洗一遍即可。对于生虾的保存可以直接将其装入一部分水然后放入容器或是保鲜袋中直接冰冻成冰块后,可以保存6个月左右,食用时取出解冻后水煮或是炒制即可,虾肉依旧会饱满紧实、清甜可口。
虾的头部不可以吃,所以在处理虾的时候,应该把虾的头部去掉。用剪刀把虾的头剪下来即可,虾的背上有虾线,这些都是虾的排泄物,也不适宜使用,因此在处理虾的时候,也不要忘记在背上开一个刀口,然后用牙签把虾线挑出来。
以上内容参考 百度百科-虾
1、若虾为整只蒸,水开上锅蒸5分钟即熟。因为虾本身蛋白质含量很高,几乎全身都为蛋白质,但整虾蒸因带壳受热会略受阻碍,所以蒸制时间需控制在5分钟为佳。
2、若虾为去头蒸,水开上锅蒸4分钟即熟。因为虾去头了,虾肉内部水分会更易蒸发,因此虾肉的受热也会明显加快,一般上汽蒸4分钟即可食用。
3、若虾为开背蒸,水开上锅蒸3分钟即熟。因为大虾开背本身内部肉质都打开了,受热面会大大提高,且整体虾的厚度也一分为二,蒸制时间自然会明显缩短,一般上汽蒸3分钟左右即可。若蒸无壳虾仁,水开上汽蒸3分钟即熟。虽然虾完全去壳了,但是虾肉还是较厚的,蒸制时间与开背虾相同,建议蒸满3分钟再吃。