Question

怎样克服散打实战时恐惧心理？

Answer 1

克服散打实战时恐惧心理有以下几种方法；\x0d\x0a1、使用保护用具。\x0d\x0a2、陪练适当控制攻击力度。\x0d\x0a3、先降低动作速度进行实践，适应后逐渐加快动作速度，最后使用正常速度。\x0d\x0a4、练习时精力集中。\x0d\x0a5、按排水平相当的同伴实战练习。