Question

如何渡过难关？

Answer 1

跑步，与伙伴红有了一点小争执。这段时间她遇到了一些生活的挑战，言谈中总是带着些不一样的味道。

可以感受到她的无助，可是当她说到周边一些朋友类似的情况时，找了很多别人渡过难关的外在理由，诸如人家亲戚比较给力，人家老父母留下一笔小财等等，无疑都在表示我没有人帮，如果有人帮就好了。

我的生气也在于此，每个人都有至暗时刻，难道他们都是随随便便轻轻松松渡过的吗？不可否认有外在力量帮忙，可是只有外力帮忙，靠得住吗？

跟她的交流我反省两点。

一是思考模型，一旦思考模式比较负面，那么总会找自己无法突破的理由和借口，也只会看到别人成功的外在因素，而忽视了真正的本质。思考模型定型了，虽然有在努力，但努力很容易偏离方向，甚至更勤奋，结果更糟糕。

二是自己为什么会生气？看到伙伴红的表达，想到了自己也曾有过的想法，如果有人帮我渡过这个难关就好了，怎么没有人帮我呢？对她生气，其实是对自己也有过类似的想法生气，事实上，家人朋友都给了许多的帮助，只是自己看不到，可能并不是帮你解决了问题，而是给了你许多看不到的支持，更重要的是困难本身也是需要感谢的，因为他们让你成长，更加有力量去面对。

另外这样的交流可以少点，一个人的思维模式很难改变，唯有鼓励关怀，帮助她提升认知，才能渡过人生每个关口。

后来我想到了‘无所待而行’，自己有学过，当下有感悟，体会并不深，只是留在字面上。这次再体会，发现生活中很多时候都是有所待的。碰到困难，期待家人朋友帮忙，碰到事情，期待别人安慰在乎，不管是物质还是心灵，都无法做到真正的大我。

不给自己找借口，凡是反省自我，开发心中宝藏，提升心灵层面。无所待而行，素其位而成！

我带着使命而来！