Question

想去西藏，有什么全面一点的攻略吗？

Answer 1

决定去西藏了，手绘地图，超全干货攻略   、一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，每一个人都一个自驾西藏的梦

西藏交通指南

拉萨贡嘎机场-拉萨市区：

机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位

没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位

滴滴打车大概150-200左右

拉萨火车站-拉萨市区：

最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。1元/位

滴滴打车大约15分钟，几十块钱

拉萨市区：

拉萨市区主要是以公交车和打的为主

拉萨打车起步价10元，拉萨市区不大，基本一个起步价就能到达你要去的地方

西藏经典路线推荐

拉萨-林芝7日游：

Day①：抵达拉萨→专车接站→入住酒店→自由活动

Day②：拉萨→卡定沟→鲁朗林海→入住鲁朗小镇

Day③：雅尼湿地公园→泛舟雅鲁藏布江→入住八一镇

Day④：林芝→藏式村落→拉萨

Day⑤：冈巴拉山-羊卓雍措（羊湖）

Day⑥：布达拉宫-药王山-八廓街

Day⑦：专车送站→返程回家

Tips：西藏很大，至少适合来玩2次以上，一次把心留在这里，一次把心收回

如果没有长达十几天的假期和预算，我们就分次游玩，没必要搞得那么累

景点与景点之间隔得远，路况和信号都比较差、不建议自驾，适合找个当地团安全出游，这样最省钱省心省力                  

Answer 2

进藏必备物品：
💳证件类：身份证学生证，自驾带上驾驶证
药品类: 抗高反带上高原安，感冒药，西洋参葡萄糖，止痛类百服宁，布洛芬，吃拉肚子的，抗过敏的药
📦个人物品：护肤品，洗漱用品，保温杯，换洗衣服，防晒衣遮阳帽，冲锋衣等
食品：一些自己爱吃的零食，巧克力这些高热量的食物。
电子用品：手机，充电器，充电宝。
🔅其他：保温杯，雨伞，雨衣，防虫喷雾。
🚘行程推荐🚘：
DAY1：布达拉宫—大昭寺—八角街 （适应海拔 拉萨平均海拔3650米）
DAY2: 拉萨—羊卓雍错—卡若拉世纪冰川—江孜白居寺—日喀则
DAY3: 日喀则--拉孜--嘉措拉雪山--定日（白坝填）
DAY4：定日－珠峰观景台－珠峰大本营-珠峰邮局-定日
DAY5：定日—希夏邦马沿线—佩古错—吉隆县
DAY6：吉隆县-吉隆镇-帕巴寺-吉隆藏布峡谷-吉布村
DAY7：吉隆镇-吉隆县-佩估错-定日-拉孜县　
DAY8：拉孜县 -扎什伦布寺-拉萨
‼进藏注意事项：
🔅做好身体准备，不能让自己感冒，锻炼增强体质，旅游期间注意合理安排行程注意休息。
🔅心理准备：保持良好的心态，不要焦虑，不要害怕高反。
🔅到了西藏头天不要洗澡洗头，不要剧烈运动，不要喝酒抽烟，
🔅一般高反3天左右会适应，可以市内游玩适应后再去高海拔地区。
🔅可以带点零钱，甜茶馆喝甜茶会用到。
🔅西藏紫外线比较强注意防晒，
🔅轻微的高反可以适当的吸氧不要怕产生依赖或者吃点抗高反的产品
🔅到西藏不要抽烟喝酒，容易发生高反。
🍗美食推荐🍗：到了西藏必吃的这几样记得去打卡。
糌粑，酥油茶，西藏甜茶，青稞酒，牦牛酸奶，藏香猪，血肠，风干牛肉，措姆凉粉。