Question

鸡蛋吃多了会胖吗？

Answer 1

　　鸡蛋吃多了不会长胖，但是身体不能吸收鸡蛋的营养物质，显得浪费。人体每日吃1-2个鸡蛋就可以满足身体所需。
　　每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

Answer 2

鸡蛋吃不胖的。
但是每天吃多了会对身体不好的。
因为，每个人每天只能消化1个鸡蛋，极限就是2个了
所以，如果想吃胖。就吃些好吃的，高营养，高热量的东西吧~
知道了吧

Answer 3

一天吃两只或两个以下是不会胖的,正好是人所可以吸收的范围之内(蛋白质和脂肪等),超过两个一定会发胖的!

Answer 4

应该不一定会胖，但肯定会胆固醇高。一天吃一两个鸡蛋就可以了。

Answer 5

会变胖 而且吃多了还会引起消化不良~