Question

睡不着吃不下

最近我去打暑假工，然后这几天吃不下前天晚上也睡不着。

一夜没有睡还是和睡了一样有精神，不吃也不觉得饿。我是不是工作辛苦【这几天要加班，多工作1个小时】还是被一起工作的人笑得神经了。

还是因为我的老板。【我老板很帅，而且对我很好，不过我貌似并对他没有感觉】

不过想起他就会有一种酸酸的感觉，脚和手也奇奇怪怪的。

但是我更感觉我身体里是被抽出了一些东西，然后注入新的能量，只是我还没有适应的感觉。

Answer 1

你还是因为有心事和环境变迁所造成的失眠，时间长了，肯定要出问题。因此，首先要解决失眠问题：你要坚持按照人体生物钟的规律来作息：晚间九点半左右就寝（躺下以后，不要胡思乱想。暂时睡不着，也不要着急，而要暗示自己：全身放松、稀里糊涂……，直至入睡）；早晨五点半左右起床。然后，一定要坚持晨炼。如此坚持下去，养成习惯就好了。

Answer 2

原因：看过卓别林机器时代的人，就明白，人不是机器，需要休息，得不到休息到于兴奋就容易生病。同时一个人过于紧张,害怕或烦恼就会生病。关键在于加强休息和娱乐。

Answer 3

意外触电,
意识还来不及反应

但毕竟触电了
就如一楼所言,兴奋导致激素分泌过多,不觉疲惫感

不过,要使自己平静下来
平静之前不要做出任何反映

Answer 4

我想是兴奋吧…导致体内某种激素分泌过多，使你不觉我疲惫感…