为什么我跑步不出汗？
我在健身房跑步，每天都锻炼。和朋友一起，每次都是七八公里不停歇。他每次都是上衣全部湿透但是我只是头上出点汗衣服还是干干的只不过身上很热。我俩跑的时间和距离都是一样的为什么...
我在健身房跑步，每天都锻炼。和朋友一起，每次都是七八公里 不停歇。
他每次都是上衣全部湿透 但是我只是头上出点汗 衣服还是干干的 只不过身上很热。
我俩跑的时间和距离都是一样的 为什么？
有什么办法能出汗？
再就是，身体很热，很多人说是什么内热，内热好不好？对减脂有没有影响？ 展开
他每次都是上衣全部湿透 但是我只是头上出点汗 衣服还是干干的 只不过身上很热。
我俩跑的时间和距离都是一样的 为什么？
有什么办法能出汗？
再就是，身体很热，很多人说是什么内热，内热好不好？对减脂有没有影响？ 展开
11个回答
展开全部
试着运动前或运动中适量喝点水，可能是由于水分太少导致的葡萄糖代谢失调和体液循环受阻。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步前半个小时可适量饮用热水，可能是你体质好，可以适度加些强度。。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先能说明的是你的身体素质肯定比他强…还有就是人的肤质不一样…所以出汗的程度也不一样…毛孔粗大的人流汗比较多但比较快…而毛孔细小的人出汗慢但持续久…而且是内热…当然更大的还是能说明你很强壮…
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
因人而异，我也这样。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
