为什么有些人的头皮总爱出油?

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匿名用户
推荐于2017-11-29
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油脂分泌过多如闷握是头皮出油的根本原因,解决办法 第一:勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮!起反作用.
第二:饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果!
第三:保持充足的睡眠,熬夜很容易油.
第四:多喝水,喝水可以调节体内各项机能.
第五:头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油.洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可!第一:勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮!起反作用.
第二:饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果!
第三:保持充足的睡眠,熬夜很容易油.
第四:多喝水,喝渣庆水可以调节体内各项机能.
第五:头发油腻的人应该减少梳头罩敬次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油.洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可!
匿名用户
2014-03-05
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仅从头皮出油现象看,是身体祥中内维生素B族严重缺乏。可以口服大量B族维生素如:B1\B12\B6\复合维生素B。还需要在饮食上多吃含维生素B的蔬菜、水果。使自己身体粗宴纳迅速转酸性体质为弱碱性体质。少吃;海鲜、肉蛋、碳水化合岩没物食品。切记不要偏食。
造成此头发出油,大多是酸性体质,也就是饮食偏好吃肉、海鲜等食品早就的。
注意服用B族维生素15-20天即会有明显改进,但需要长期改善饮食结构、饮食合理搭配,多吃水果蔬菜。
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吉里吉里952
2020-12-20 · TA获得超过433个赞
知道小有建树答主
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头发爱出油很多原因,主要是头皮的皮脂腺分泌油脂比较旺盛引起档圆的。跟饮食关系、精神因或蠢咐素、跟身体内分泌因素也有关。

如果比较肥胖的人也容易出现头皮爱出油。饮食过于辛辣、油腻、头发洗得太勤、还有过度使用了一些化学美发的产品都会导致头发出油多的情况。出现了头发爱出油,还要注意清淡饮食,平时不要吃高脂肪食物和油炸食物衫纯,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及一些五谷杂粮,平时不要多吃辛辣食物,保持心情平衡,防止因为内分泌紊乱导致的头发爱出油的现象,要清淡饮食
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匿名用户
2014-03-05
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大概是油性皮肤吧
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医者荣耀
2020-12-18 · 超过48用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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人们的哪些行为会加快头皮的出油速度呢?为什么头皮出油春慎严重?或许是经常在做这3件事,难怪头发爱出油,或许你正扒孙敬在做,看完不妨凯早及时改正过来。

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