Question

针灸能减肥吗?

为什么我连续扎了三天,始终都是平台期呢?该怎样度过平台期呢?饮食上该注意什么呢?

Answer 1

可以啊.. 因为针灸是找穴位扎针的， 可以改善自身体质， 其实有很多肥胖都和身体机能有关。 打通穴位后，就可以加速减肥哦~

Answer 2

我也在减呢，好象是要控制热量的吸收，加大热量的消耗。简单的说就是少吃，多运动，这才是健康减！从理论上讲，减肥不能太急于求成，一般的一星期减掉1-2斤算是正常，减的太多一是对身体不好，二是反弹的快哦！
我有一格小秘诀【王涵瘦K法】，看这个之后一个月就瘦了14斤，
你想瘦的话也快去看下吧

Answer 3

一般来说，单纯的针灸很难达到减肥的效果，可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果，是间接减少热量的摄入，也可以达到减重的效果，不过同样也需要注意均衡营养，被动减少饮食和主动减少饮食，其实效果都是一样的，减少热量摄入和保

Answer 4

因为针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不顺，促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜类属寒性应尽量避免。

Answer 5

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝减肥茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫“美姿减肥胶囊”的效果很好不反弹，一个月可以瘦10-20斤，而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢