Question

早上洗澡好还是晚上洗澡好（健康角度）

Answer 1

早上洗澡好还是晚上好？

Answer 2

其实早上洗澡和晚上洗澡,主要用于取决于皮肤,以及你的作息时间和其他因素。 洗澡能够缓解我们的疲劳,让人精神百倍,它还能够改善我们的睡眠

Answer 3

其实早上洗和晚上洗并没有太大的区别的。意见建议：建议：夏天的时候可以晚上饭后1小时到睡前1小时的时候洗，因为这样能去除身体的汗渍，让人神清气爽，晚上的工作，娱乐都能精神地进行，睡觉也能很舒服。但是如果洗澡洗完马上睡觉的话，又会使身体兴奋而不容易睡着觉，所以按照我说的这个时间洗还是挺合适的。冬天我建议早上洗，冬天天气比较寒冷，而早上洗个澡，不仅能让人在寒冷的一天中的工作变得极有效率，也能驱散身体的寒冷，而因为冬天的汗液流出不大，所以晚上也不必特地再洗一次澡了，还有就是在洗澡前最好略微填点肚子，以免低血糖。

Answer 4

地区不同。习惯不同。个人觉得晚上比较好。有助睡眠。睡眠好才健康

Answer 5

晚上，洗完后睡眠更舒适，