初中生1500米多少时间算及格?

我们学校又快要搞校运会了,我想参加1500米!有什么需要注意的?还有一般15岁的跑1500米需要多长时间?... 我们学校又快要搞校运会了,我想参加1500米! 有什么需要注意的? 还有一般15岁的跑1500米需要多长时间? 展开
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热点那些事儿
高粉答主

2021-10-19 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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普通学生:5分30秒。需要注意提前做热身运动,15岁的跑1500米需要6分左右。

1、400米合格标准

体育生:55秒;普通学生:1分07秒

2、1000米合格标准

体育生:3分45秒;普通学生:4分05秒

3、1500米合格标准

体育生:4分45秒;普通学生:5分30秒

简介

田径1500米,是第29届奥运会田径比赛项目之一。1896年,希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会。

田径是核心项目,其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球和铁饼,共计12个男子田径项目。田径作为现代奥运会的头号重点项目,始终沿着奥林匹克运动的方向走在最前头。

灵活且舒适的小焰火9990
2014-07-08 · 超过60用户采纳过TA的回答
知道答主
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5分左右吧,快的4分多但有一些不良反应,最好在7-8分钟女的在10分钟左右就行。我还有一些保护措施也给你:肚子痛 通常的原因是 呼吸调节问题, 解决办法是 注意不要大口吸气 当然也有很多 别的原因 (有可能是慢性阑尾炎之类) 每天8时-12时,14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。而3时-5时,12时-14时则处于相对最低态,如果在此时间里从事体育运动,易出现疲劳,且“负荷量”过大时,发生运动损伤的概率大。
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椴木椴
2023-07-17 · 2024 无所畏惧
椴木椴
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向TA提问 私信TA
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在校运会中,1500米的及格时间会根据各地学校的具体规定而有所不同,因此建议你向你的体育老师或活动组织者咨询确认。
一般来说,1500米的及格时间会根据年龄段和性别的不同而有所区别。以下是一些常见的参考数据:
- 15岁男生:
- 优秀水平:约在4分30秒到5分之间
- 良好水平:约在5分到5分30秒之间
- 及格水平:约在5分30秒到6分之间
- 15岁女生:
- 优秀水平:约在5分到5分30秒之间
- 良好水平:约在5分30秒到6分之间
- 及格水平:约在6分到6分30秒之间
需要注意的是,以上时间仅供参考,实际的及格时间可能因地区和学校的要求而有所差异。另外,如果你是初次参加1500米比赛,以下几点需要注意:
1. 训练:提前进行适当的训练,包括跑步训练和提高耐力的训练,以准备好参加1500米比赛。
2. 预热与拉伸:在比赛前进行适当的热身运动和拉伸,以减少运动伤害的风险。
3. 控制节奏:在比赛过程中,要掌握好自己的节奏,尽量避免过快的开始,以免提前耗尽体力。
4. 合理呼吸:保持深呼吸以供给足够的氧气,有助于提高跑步效果。
5. 心理准备:保持积极的心态和自信,相信自己的能力,并享受比赛的过程。
最重要的是,参加比赛时要注意自己的身体状况,随时停下来休息或寻求帮助,如果感到不适或出现严重不适应该立即停止比赛并告知相关人员。运动安全和健康永远是最重要的。
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徐大副官
2023-07-26 · 分享美好生活 让美好变成你的生活
徐大副官
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初中生1500米的及格时间是根据学校或考试的标准而定的,不同学校或考试可能有不同的要求。
一般来说,初中生1500米的及格时间在6分钟到10分钟之间。这个时间范围是根据学生的年龄、性别和身体素质等因素来确定的。
如果你想知道具体的及格时间,建议你咨询你所在学校的体育老师或参考学校的相关规定。他们会给出更准确的答案。
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非酋肉嘎嘎2b
2023-07-23 · TA获得超过121个赞
知道小有建树答主
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对于初中生1500米跑步,及格时间会因学校或地区的要求而有所不同。通常,及格时间的标准在3分钟到10分钟之间。

如果以常见的标准来说,1500米跑步的及格时间大约在6分钟到8分钟左右。这意味着学生需要在6分钟到8分钟内完成1500米的跑步。

请注意,及格时间可能因学校的体育考试标准或地区的具体要求而有所不同。建议你查阅相关学校或地区的体育考试要求,以了解具体的及格时间标准。同时,要鼓励学生积极参与体育活动,按照自己的实际情况努力提高跑步成绩。
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