Question

去痘痘的最好方法

去痘痘的最好方法是不是多喝水，多运动啊？

Answer 1

我觉得食疗是做好的方法，很多方法布置本，你看下下面的去痘痘的最好方法

1、紫花苦菜红糖汤：1. 取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；2. 煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存；3. 饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤 倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖（最好是百货店里散装深颜色的普通红糖），红糖加两三勺。4. 饭后30分钟服。
2、化瘀养肝蜜：山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续2～3个月。去痘痘的最好方法

3、黑豆川芎粥：黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。作早晚餐服食。
挺简单的方法，下班你都可以自己做的。去痘痘的最好方法

Answer 2

去痘痘的最好方法绿豆祛痘法：取绿豆约100克研成极细的粉沫，加入适量温开水，制成绿豆霜（呈湖状），用洁静的瓶子装下备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂上适量绿豆霜，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10-20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月）既可显效。

Answer 3

治疗痘痘最好的办法就是：
1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。

2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。

3、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲目地用化妆品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。
4 、可以用淡盐水洗脸，早晚各一次，可以消炎，清洁干净脸后再有痘痘的地方涂抹玉肌膏，坚持使用一个月左右痘痘就会下去了。

Answer 4

嗯嗯。特别是做有氧运动，去痘痘的最好方法我觉得慢跑就很适合你，
运动优点：提高睡眠质量，通过跑步，供氧量可以提升，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高哦。“在跑步的过程中，血液中氧气的携带量也会大大增加;保护心脏，心跳，血压和血管壁的弹性也会随着升高。还能让人释放压力，让人轻松。
运动周期：每周3~4次，每次40~60分钟。
做完运动，要喝水，但是要注意饮水的量哦。运动中出汗多，需饮用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次喝。

总之，去痘痘的最好方法希望你能够越来越美哦。

Answer 5

　　每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。

　　女生看到白头粉刺就会忍不出去用手摸，用手挤，可她们要知道这样的行为会让肌肤有细菌感染而且很难治好白头粉刺，所以想要更好地解决不能冲动解决白头粉刺，要理性正确地护理，，
　　别乱用东：西，最;好；参:考:有:经：验：的人，你百下渡《﹎王新瑶的脱痘辛酸史﹎》这个不错，你看下。豆形成原因多，但基本都能好，豆‘印也是可以去掉的，前提是选对法子

　　从不觉得你讨厌
　　你的一切都喜欢
　　有你的每天都新鲜
　　有你阳光更灿烂
　　有你黑夜不黑暗
　　你是白云我是蓝天