Question

为什么习惯很容易而改变却很难?拜托了各位 谢谢

越详细越好

Answer 1

咱们一般人说的内向与外向，是来自荣格的说法，指的是心理活动的能量是指向外部还是指向自身。就其本身来说，并没有好与坏之分，只有是否适合，比如适合某个职业，或者适合某种场合。你所指的“内向”，感觉含义还不太一样，不知是否是因为目前的生活让你不满意，或者别人的生活让你向往，从而导致对自身的否定？个性在一定程度上是可以改变的，如果有重大事件发生，甚至可能完全改变。但我感觉你似乎象是遇到了某些困难，努力无果，也没有清晰的答案，于是将性格摆上了前台，认为性格一旦改变事情就可以迎刃而解，不知我这样的感觉是否正确。其实性格是配合着人的先天气质与后天教育而慢慢铸就的，能发展成某个样子，有其道理与经历，如果能顺势而为，反而更容易有所成就。就你目前的情况，因为无法获得更详细的了解，所以只能说一些大方面的看法。我觉得，与其怀疑个性，不如花时间找找你真正需要的生活，看看你更适合做什么，然后全力发展相对应的能力。有一种说法，认为自信会随着能力的提高而提高，我个人是比较赞成的。一个人的自信心提高了，也就不会有那么多针对自己的疑问，他的视野会更开阔，你觉得呢？这是我的个人看法，仅供参考。祝你快乐！

Answer 2

习惯就等于是毒药，让你戒不了。甜蜜的也好疼痛的也好，在生命很长的一段日子里它会不时的隐隐发作。习惯更象是包着糖衣的伤，你以为是甜的而且是你常常的不在意可是日后才发现自己的依赖发现自己的痛。习惯了也忽略了，越习惯日后就越难忘。所以当你发现这是个好的习惯就不好改不好的就不要让他成为习惯吧