Question

如何去掉头皮屑!

我最近总是在起头皮屑，
不知道为什么，
用了好多种洗发水也不管事~

Answer 1

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行：
1) 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑或加剧头皮屑出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上；
2) 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冷令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约40℃温水即可；
3) 勿用指甲及尖锐的物品梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成；
4) 选择一款含有去屑成份的洗发水，比如海飞丝去屑洗发水， 坚持了这么多年，告别了青春期时候的头屑问题，还真是做到了无屑可击。

Answer 2

如何改善头皮屑？

Answer 3

可以从以下几个方面去除头皮屑：
1) 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因为会刺激增加头油及头皮的形成；
2) 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生；
3) 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上；
4) 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约40℃温水即可。
5) 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成；
6) 使用含有去屑成份的洗发水，如海飞丝去屑洗发水，选择有抗头皮屑配方的洗发水洗头发能够有效的解决头皮屑问题，全新升级海飞丝去屑系列洗发产品，，其活力锌配方能深入到达头皮细微表层角落和缝隙，不但去屑更有效，也从根源处解决头屑刺激，定期使用能够防止头屑复发喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成；
7) 早晚梳头，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。
8) 可食用一些含锌量较多的食物。

Answer 4

头皮干燥引起的，多喝水，多吃含锌的食物，别熬夜
可以用去屑洗发水

Answer 5

天气冷和缺水原因也会起头皮屑，我最近也有这种情况，但没换洗发水，我把洗护的分开来了。（现在好多是洗护合一的）