Question

怎么短时间内提高足球水平?

我基本打篮球, 不怎么玩足球。 可是最近有比赛, 缺人, 只好我顶替! 可是不怎么会踢, 哪位高手能告诉我怎样短时间内练好足球? 速度100米12秒左右! 回答全面一些! 谢啦! 答的好追加悬赏

Answer 1

要有很强的技术和意识.
你可以去练颠球,左右脚依次颠一次算一个,能颠到50个以上,就有基本的球感了.
然后练习2个人短距离一脚传球,提高传球能力.
接下来玩几个人的抢圈游戏,可以提高传球和停球能力.
过人不好练,需要身体素质支持,最简单的.看准对手出脚一拉一带顺势抹过去.很简单实用.
意识就比较复杂了,只能靠天赋和很多的实践才能提高.
其实只要有基本的传接球能力就可以跟朋友一起玩了.
还有你要踢中前场还要练好射门,练射门注意脚形.可以对着墙练习射门.
射门大体分2种大腿带动小腿,小腿迅速摆动,以脚背正面踢的大力射门.
和迅速摆动小腿,以隐蔽的方式,迅速出球或者打角度的.
另外还有经常用到的是门前垫射.
另外多看视频，看看人家怎么踢的。

Answer 2

速度是最大的优势之一，可以尝试踢边锋，最需要练的是带球跑动，以及面前有防守队员时带球用速度硬过的时机，我以前小的时候就是这么踢的。当然啦，还需要练一下射门，在禁区肋部的一个大力射门。当然啦，一切从球性开始，想要快的最好方法就是多带球跑动，然后起脚打门，注意掌握起脚的时机和踢球的部位。

Answer 3

踢什么位置呢，一般后卫要求身高，中场有防守型和组织型，前锋有高中锋和边锋

中后卫要求身高和头球，边后卫有反击型。
中场有时比较累，进攻时要压上，防守时要退回
前锋主要目的是进球啦
如果想把基础练好呢 就和篮球一个道理啦，重要的是球感嘛，那么小的篮筐能投进，那么足球呢就要做到你能把球踢到你想的地方。 重要的是体能，脚法，技战术，总之也非一日可成，加油吧 ：）

Answer 4

根据自己的特点，你的速度还不错，建议你比赛时打边路，练的话练一下传球和带球，比赛时不要太独，多传球，没人来逼抢你你就带球冲，有人来逼抢怕丢球就赶快传，到了底线就大脚把球往中间传
如果实在不行就去打守门员，自己感觉打篮球的人打守门员还是蛮有优势的，反应快点，上肢有力也抓得住球，开大脚的话开不了就给后卫开

Answer 5

本人踢边锋和前腰...兼球队队长....如果你跑步快的话...可以考虑一下踢边锋...因为LZ你说了只有短时间练习...那就练习一下靠速度强过...你没有基础的话在短时间内是很难练好的...我踢球5年了...100M和LZ也差不多...如果想要踢好球的话..,还是要靠长时间的练习的...