Question

男性的精子活力低怎么办呢

Answer 1

前向运动精子的比例小于32%，称为弱精。临床上，首先要明确导致弱精的原因，是精索静脉曲张、内分泌异常，还是由于部分输精管的梗阻或者是感染所导致的。

Answer 2

你好！从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。希望能够帮助你

Answer 3

改善精子活力其实有很多方法，要调整生活方式，少吸烟，少饮酒，少吃辛辣刺激性的东西，规律生活，不要熬夜，适当锻炼。改善精子活力也有一些药物可能会起到作用，比如凯贝尔锌硒片，能有效的给精子提供营养 希望可以帮到你

Answer 4

建议男性朋友去条件比较好的专科医院，做相关方面的全面检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。另外注意饮食合理，戒烟戒酒，多吃海产品，不要吃辛辣刺激性的食物，坚持每天锻炼身体。

Answer 5

多注意调理，补充精氨酸和锌硒微量元素，补充番茄红素，多吃生蚝瘦肉，莴笋和动物肝脏，这些食物对精子有益，可以找些养精三宝配合日常饮食进行全面调理提高活力，日常不要抽烟喝酒久坐熬夜，烟酒对精子活力危害很大，还有多注意锻炼身体。