为什么睡醒之后两条腿的肌肉都很酸痛

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育体育心
2016-02-01 · 每天运动每天爽,一直运动一直爽。
育体育心
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一般情况是白天的活动过量,肌肉内的酸性物质的代谢慢,一晚上没有能恢复,所以醒了又酸痛感。
tyroneali
2016-02-01 · 超过20用户采纳过TA的回答
知道答主
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着凉?头天训练了?
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