运动过后浑身无力可以继续运动吗?

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qqqboy
2016-08-03 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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你好:
运动过后浑身无力必须休息,不能再运动。
如休息后没有改善,请就医检查治疗。

另外不同的人体质不同,要想增强自己的体质,就要逐步地增强锻炼,循序渐进,不能操之过急,而过快过急对身体不好。
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静阳end
2016-08-11 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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适可而止比较好
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