Question

鹰嘴豆和召实一起煲可以吗？

Answer 1

鹰嘴豆和召实可以一起煲喝。鹰嘴豆中含有的铬元素和多不饱和脂肪酸可促进胆固醇代谢防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力，防止血栓形成。防止血管损伤面的炎症反应，对血管有良好的保护作用，可有效的预防和减缓糖尿病并发症。召实就是芡实，不仅能补脾止泻、益肾固精、祛湿止带，同样也能防癌抗癌、防止衰老，调理腰膝酸软。一起煲汤里面的营养成分相互之间取长补短，功效更好。