Question

跑下楼梯时,踩空,扭到脚了。2周多时还没见好就去医院检查了。说是韧带拉伤(右脚)让我平时带护踝走路

跑下楼梯时,踩空,扭到脚了。2周多时还没见好就去医院检查了。说是韧带拉伤(右脚)让我平时带护踝走路。可是为什么现在3周多了还不痊愈脚使不上劲走路还是有点不稳。左脚脚背也时不时地疼但是不严重。没拍片。今天走路有点走快了右脚踝就又开始疼了。之前走得慢的时候不怎么疼。这个得养多长时间啊??什么时候能跑步啊??我想跑步!!跳舞!!

Answer 1

目前情况看考虑软组织损伤较重，一般需要至少5周的时间恢复，跑步需要至少6周基本恢复后才可以，现在可以局部理疗治疗

追问

理疗治疗是??泡脚什么的吗

追答

主要是局部红外线照射治疗，也可以应用活血的药物泡脚治疗

追问

医生,那这个护踝得带到什么时候啊?带着不舒服。可以不带吗?

我这几天有做脚踝运动,可以做吗?医生。

追答

可以不带了，脚踝运动可以做，但是需要在康复师指导下进行

追问

好的~谢谢医生。