多久瘦十斤是比较健康的,感觉我就是易胖体质,好像是遗传了我妈妈,我身高一米五,体重一百二十斤。

多久瘦十斤是比较健康的,感觉我就是易胖体质,好像是遗传了我妈妈,我身高一米五,体重一百二十斤。... 多久瘦十斤是比较健康的,感觉我就是易胖体质,好像是遗传了我妈妈,我身高一米五,体重一百二十斤。 展开
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匿名用户
2017-08-25
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其实也不是说加大食量就会发胖,而是在什么时候吃什么东西很重要,老话有说,早吃好,午吃饱,晚不吃最好。其实不是不能吃,要吃高蛋白,高能量,低脂肪,低热量。
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月之2b
2017-08-25 · TA获得超过5111个赞
知道小有建树答主
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这胖
追答
应该91斤为好
有男友木
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