我是一名高中生,我体重120斤。怎样才能减到100斤以内? 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 高中生 体重 搜索资料 3个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 金蛇狂舞shasha 2017-10-12 · TA获得超过2.6万个赞 知道大有可为答主 回答量:2.6万 采纳率:98% 帮助的人:1646万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 高中会学业比较累,建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐5-8分饱,晚饭少吃!!!根据自己身体情况选择三餐比例。做到调整饮食、运动、坚持和不熬夜这四点会有效果。减肥就是一个需要持之以恒的过程,安全减肥最重要。望能帮助到你。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2017-10-11 展开全部 每天练习高抬腿400次,一周见效。信不信由你。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 甲醇电化学腐蚀 2017-10-11 · TA获得超过240个赞 知道答主 回答量:1764 采纳率:13% 帮助的人:142万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 体重正好,不用减肥,会减出毛病来的! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-05 160斤高中生在校怎么减肥 2017-11-29 我有120斤,怎么减肥到100斤 11 2020-12-03 怎么从120斤减到100斤 2020-04-28 如何能从120斤减肥到100斤? 2 2017-02-24 我现在120斤怎么减到110斤 13 2022-07-20 100天暴瘦20斤!高中生减肥经历 2020-01-13 我体重120公斤如何健康减肥 3 2010-12-31 我是个高中生,我想减肥,我现在160,120斤,到这就减不下来了,我想寻求一个能快速减下来的方法 3 更多类似问题 > 为你推荐: