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泰拳注重的是用关节击打对方要害部位，是属于比较狠得拳术，而散打是一种比较灵活的拳术，你打，我闪。我打我就狠，鞭腿很重，但是速度相随比较慢！重拳也是。泰拳动作基本上比较慢，但是学泰拳的人既能抗击打，打对方也很疼，想想用膝、肘大人的要害（如：头、腰、软骨）痛不痛？
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这两种实战性强都比较强!
要见效快的我觉得还是散打比较好，找一个好一点的地方，最好可以打实战，刻苦一点半年内就会见效！
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我觉得散打比较灵活点
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散打吧
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