为什么白天磨牙没声音，晚上磨牙震天响？
关于磨牙，有一个问题，那就是有的人说，白天也会磨牙，但是声音没晚上的大，这是怎么回事？对于此我就解释一下。
一，首先呢，就是一个环境问题。因为晚上睡觉的时候，所有人都在睡觉，包括大部分的动物，所以可以说是万籁俱寂，只有星光普照。在这样一种情况下，周围的环境会变得十分安静，所以呢，人在晚上稍微发出一点声音，就会听得很清晰。更别说是磨牙了，那可是声音很大的。所以，在这样一个十分安静的环境里，就会听起来非常大。而白天可以说是声音来源很多，各种各样，因此，环境可以说是比较嘈杂的，那么在这样一种情况下，相同声音的磨牙，比夜晚肯定会小一些。这就是其中一个很重要的原因。
二，有时候，人白天睡觉的时候，并不是很累，因为只是经过了半天的劳动，身体不累，所以睡觉的时候睡的也不是很死，大多处于一种半醒半睡的状态，在这种情况下，一般人的大脑是比较清楚的，所以呢，对于磨牙这一个举动控制的比较好，不会磨牙。而晚上人经过一天的劳动，身体很累，并且睡的时间比较长，容易进入深睡眠，这种情况下，人的大脑也会变得不清晰，会打盹，于是呢，在不自觉的情况下，某些神经会失去大脑控制，自动工作，进行磨牙。这就是第二个原因。
以上两个原因就是我总结出来的为什么白天磨牙声音会比晚上小。希望对大家的疑惑能起到帮助作用。
很多人都会不经意的在睡觉的时候出现磨牙的情况，那为什么白天磨牙没声音，晚上磨牙震天响呢？
我想白天磨牙没声音可能是因为白天的时候睡觉不能像晚上睡得那么舒服，然后呢就不能进入深度睡眠，磨牙的情况就相对要没那么严重。另外呢白天所处的环境中的环境会帮助你掩盖掉一些磨牙的声音，自然感觉就小了。还有一点就是，白天人们手头上都各有各的任务，没有精力去关注到底有没有磨牙的声音出现了。我们都知道当人在专注做一件事情的时候，周围的声音就自然而然的被忽略了，就像有些时候专注着打游戏，连妈妈叫我吃饭的声音都听不见，实际上妈妈的声音很大呢！一定也有人和我有一样的情况吧，这就很好解释为什么白天磨牙每声音了。
那么晚上为什么磨牙的声音震天响呢？首先呢，晚上睡觉的时候，人因为经历了一天工作的幸苦，还有各种问题的困扰，会变得比较累，睡觉的时候就会睡得比较沉，这时候就是人的潜意识在发挥作用了，磨牙的情况也会变得比较严重，再加上晚上基本上不在夜间作业的人们都休息了，整个环境都变得更加的安静，甚至有种说法晚上掉一根针都能听的一清二楚，所以这种情况下，人的磨牙声音就更加的震耳欲聋了。另外晚上人的注意力没那么集中，睡觉的时候一点点声响就能把人吵醒，如果有室友的话，这磨牙声估计可以把人给整崩溃了。我想磨牙声音在白天和晚上的不同就是这些因素导致的吧。
其实很多事情只要注意到了就会被无限放大，没注意到的事情就一点点都不关心了。不仅仅是磨牙，像打呼也是这样，随着环境的变化时大时小的。还有我们上课听到老师讲的话，有些人听进去了，有些人就没听进去，这就是注意力在不在这件事情上造成的了。所以磨牙声音的大小也不是什么身体上的疾病，不用太过在意，只要平时多注意休息不要让身体太累就不会出现磨牙的情况了。如果是别人有磨牙的情况打扰了你的休息，那只要把自己的注意力放到别的东西上就行了，就不会觉得磨牙的声音太过刺耳了，被磨牙声打扰的情况自然而然就不见。
