Question

胳膊桡骨小骨头骨折，术后不能伸直弯曲

做的手术是在胳膊里加两根钛合金针固定，术后可以不用取出的，现在手指活动自如，但是胳膊就能伸直135度左右，弯曲程度只有90度，伸直和弯曲的时候就感觉胳膊肘那的骨头卡住了一样，强制性的话就会觉得越来越疼。我知道得多锻炼，但是不知道怎样去练，是应该强制性的弯曲伸直，还是只是做最大限度的活动。慢慢康复为好。 我想知道术后的康复方法。

Answer 1

目前你需要的锻炼是：肘、腕关节的屈伸活动，以及右上肢，特别是前臂的旋转活动。

术后你肯定是用颈腕吊带悬吊制动的，所以肘关节的屈伸不行是肯定的。首先平片确定钢针位置不会限制肘关节的活动。然后就做最大程度的屈伸活动，到极限是停顿10秒后再继续。注意力量适中，循序渐进。

前臂的旋转活动也是锻炼的要点，期间疼痛是必然，但请坚持及循序渐进，目的是恢复到越接近左上肢的旋转水平越好。否则后遗症是：不能拧干毛巾，不能拿钥匙开门等，凡是需要旋转的动作就不行。

祝早日康复！

Answer 2

就是做最大限度弯曲活动，慢慢纠正到最初状态。
内固定最好取出，因其影响锻炼功能。
提物，举适量重物，不可过猛，循序渐进。

Answer 3

不知道你的桡骨小头骨折到什么程度了,但我觉得单 春桡骨小头骨折用克氏针固定就够了且术后肘关节就能活动,不想你说的活动受如此大的限制,要视行的话能把片子给我们看下嘛,本人才好更准确的帮你解答你的困惑